Se você sente que está repetindo padrões nos seus relacionamentos, tem dificuldade em impor limites ou vive com medo, saiba que você não está sozinha nessa jornada.
Meu trabalho é ajudar mulheres como você a reconhecerem o próprio valor, fortalecerem sua autoestima e transformarem seus relacionamentos — com os outros e consigo mesmas.
Comece sua transformação hoje. Você não precisa enfrentar seus medos e desafios sozinha.
Através de abordagens baseadas em evidências, como a TCC e a Terapia do Esquema, ajudo você a superar padrões que te impedem de viver com leveza e confiança.
Reconheça seu valor e construa uma relação mais saudável consigo mesma. Trabalharemos juntas para transformar crenças que sabotam sua autoestima e te impedem de avançar.
Rompa padrões negativos que se repetem nas suas escolhas amorosas e construa relacionamentos mais saudáveis, equilibrados e baseados no respeito mútuo.
Aprenda a comunicar suas emoções, estabelecer limites saudáveis e ser respeitada — sem culpa. Você merece ocupar seu espaço com segurança.
Supere o medo de ficar sozinha e assuma o controle da sua vida. Descubra que a sua própria companhia pode ser a mais transformadora de todas.
Desenvolva ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, a autocrítica paralisante e a insegurança que te impedem de viver com mais leveza e bem-estar.
Descubra quem você realmente é — e se sinta bem com isso. Regate sua identidade, seus desejos e a confiança para construir a vida que você merece.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas, que parte do princípio de que nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos. Junto com a Terapia do Esquema, trabalhamos para identificar e transformar padrões profundos que foram construídos ao longo da sua vida.
É um processo ativo e colaborativo, onde você se torna protagonista da sua própria transformação. Meu foco é te ajudar a construir ferramentas práticas para transformar não só como você pensa, mas como você vive — conquistando mais autonomia, confiança e qualidade de vida.
Você não precisa enfrentar tudo isso sozinha. Vamos juntas construir a vida que você merece.
"Simplesmente maravilhosa! Extremamente profissional, empática e atenciosa, me acolheu desde o início com muito cuidado. Tenho evoluído em várias áreas da minha vida, e em muitos desses momentos pude contar com o apoio e sensibilidade dela. Quando comecei o tratamento, estava em um momento muito sombrio, não sei o que seria de mim sem a Dra. Bianca. Só gratidão por esse acompanhamento tão humano e acolhedor. ❤️"
"Faço terapia com a Bianca há 2 anos, e foi incrível a minha evolução nesse período. Ela ouve sem julgamentos e sempre tem técnicas para ajudar em situações difíceis. Sou eternamente grata a ela!"
"Bianca é ótima, faço sessões remoto com ela desde pandemia e funciona muito bem. Ela faz a gente se sentir a vontade e confortável. Já me ajudou em vários temas (tanto pessoal como profissional), nos ajuda sempre evoluir e buscar o melhor de nós mesmo. Super recomendo!"
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Olá! Eu sou psicóloga clínica especialista em ajudar mulheres a se reconectarem com seu valor.
Trabalhando com mulheres entre 20 e 40 anos, entendi que, muitas vezes, os maiores desafios que enfrentamos não vêm de fora — mas de dentro. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema, ajudo mulheres como você a:
• Reconhecer e transformar crenças que sabotam sua autoestima
• Superar medos relacionados a ficar sozinha ou fracassar
• Romper padrões tóxicos nos relacionamentos e nas escolhas amorosas
• Construir uma vida mais confiante, leve e cheia de significado
Meu propósito é criar um espaço seguro e acolhedor para você se sentir ouvida, compreendida e, acima de tudo, apoiada na construção da sua melhor versão.
Pronta para começar sua transformação?
A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências científicas que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É uma das abordagens mais eficazes para tratar ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos. Junto com a Terapia do Esquema, ajudo você a identificar e transformar padrões profundos que foram construídos ao longo da vida.
Sim! A terapia online tem eficácia comprovada por diversas pesquisas científicas, sendo tão eficaz quanto o atendimento presencial. É uma opção segura, prática e acolhedora — você pode fazer suas sessões do conforto da sua casa, com a mesma qualidade e privacidade do consultório.
O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgação de valores em ambientes públicos. Para saber os valores e agendar sua sessão, entre em contato pelo WhatsApp.
O agendamento é simples e rápido! Basta clicar no botão "Agende uma Consulta" em qualquer lugar desta página para ser direcionada ao meu WhatsApp. Lá, vamos alinhar horários, esclarecer dúvidas e dar o primeiro passo juntas.
As sessões têm duração de 50 minutos, com frequência semanal. A regularidade é fundamental para que o processo terapêutico gere resultados consistentes e duradouros na sua vida.
